二型糖尿病多数情况下不属于严重疾病，但长期控制不佳可能导致视网膜病变、肾病、心血管疾病等并发症。病情严重程度主要与血糖控制水平、并发症进展、个体代谢差异等因素有关。
早期通过饮食调整和运动干预可将血糖稳定在正常范围，无须药物干预。典型症状包括多饮多尿、体重下降。
病程超过5年可能出现周围神经病变，表现为四肢麻木或刺痛感。需使用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。
肥胖患者常伴随胰岛素抵抗，血糖更难控制。可能与遗传因素有关，建议定期监测糖化血红蛋白指标。
严重时可发生糖尿病酮症酸中毒，出现意识模糊、呼吸深快等症状。需立即使用胰岛素治疗并住院观察。
建议每日监测血糖，选择低升糖指数食物如燕麦、西蓝花，每周进行150分钟中等强度运动。出现视力模糊或伤口不愈应及时就医。
