腰的左边痛为什么

Question

左侧背部也有点酸疼 ，不敢长时间做，活动活动会好一点，吃了很多壮腰健肾丸也没有效果，这是怎么回事？

Answer 1

这是慢性腰肌劳损，要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可以服用消炎止痛药及舒筋活血的中药避免过劳、矫正不良体位，适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。