耳明可能由神经性耳鸣、外耳道耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
长期噪音暴露或精神压力可能导致内耳毛细胞损伤，表现为高频蝉鸣声，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善微循环。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷胀感耳鸣，需由医生用碳酸氢钠滴耳液软化后取出，避免自行掏挖导致感染。
感冒继发的咽鼓管功能障碍可能引发中耳积液，伴随耳闷和低频耳鸣，急性期可使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂治疗。
内淋巴积水导致旋转性眩晕伴耳鸣耳闷，发作期可用倍他司汀片、地塞米松注射液、氢氯噻嗪片控制症状，后期需进行前庭康复训练。
日常需避免长时间佩戴耳机，控制咖啡因摄入，突发持续耳鸣或伴随听力下降时应及时就诊耳鼻喉科。
