卵巢瘤发作可通过热敷镇痛、调整体位、药物镇痛、手术干预等方式缓解。卵巢瘤发作通常由囊肿扭转、感染、激素波动、恶性肿瘤进展等原因引起。
下腹局部热敷有助于放松肌肉缓解痉挛性疼痛，使用40℃左右温热毛巾外敷，每次持续15-20分钟，每日可重复进行。
采取屈膝侧卧位能减轻腹部张力，避免突然改变体位或剧烈活动，急性发作期间建议卧床休息。
疼痛剧烈时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、曲马多片等药物，需排除急腹症等手术指征后方可用药。
卵巢囊肿蒂扭转或破裂需急诊手术，恶性肿瘤根据分期选择肿瘤细胞减灭术或全面分期手术，术后需配合放化疗。
发作期间建议清淡饮食，避免高脂食物刺激，定期复查超声监测肿瘤变化，突发剧烈腹痛或发热须立即就医。
