突然耳鸣可能由噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪音、清理耳道、抗感染治疗、改善微循环等方式缓解。
长时间暴露在嘈杂环境中可能导致内耳毛细胞损伤，引发短暂高频耳鸣。建议立即脱离噪音环境，使用防噪耳塞保护听力。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生闷胀感及低频耳鸣。需由医生用专业工具清理，避免自行掏耳造成鼓膜损伤。
细菌感染导致的中耳积液会引发搏动性耳鸣，可能伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
内淋巴积水引起的耳鸣多呈持续性轰鸣音，常伴眩晕发作。治疗可选用倍他司汀、银杏叶提取物、呋塞米等改善内耳循环的药物。
突发耳鸣期间应保持充足睡眠，限制咖啡因摄入，若持续超过24小时或伴随听力骤降需立即就诊耳鼻喉科。
