屁多可能与饮食过快、产气食物摄入过多、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食习惯、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
进食时吞咽过多空气会导致肠道气体增多，建议细嚼慢咽，避免边吃饭边说话。
豆类、洋葱、西蓝花等食物在消化过程中易产生气体，可适当减少这类食物的摄入量。
肠道菌群失衡可能导致食物发酵异常产气，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂调节。
肠易激综合征、功能性消化不良等疾病可能伴随腹胀、排气增多，通常与胃肠动力异常、内脏高敏感性有关，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀、匹维溴铵、复方消化酶等药物。
日常注意保持规律作息，适当增加运动促进胃肠蠕动，若伴随腹痛、腹泻等症状持续不缓解应及时就医。
