多囊卵巢综合征患者备孕需综合评估激素水平、代谢状态及生育需求，建议在医生指导下通过生活方式调整、药物促排卵或辅助生殖技术干预。
月经第2-4天检测性激素六项，重点关注黄体生成素与卵泡刺激素比值，高雄激素血症需用炔雌醇环丙孕酮调节周期。
胰岛素抵抗患者建议二甲双胍联合饮食控制，体重指数超过24需减重5％-10％，空腹血糖应控制在6.1mmol/L以下。
基础体温结合超声监测卵泡发育，无自主排卵者可选用来曲唑或尿促性素促排，连续3周期未孕需调整方案。
35岁以上患者建议积极干预，卵巢储备功能下降者可考虑体外受精，合并输卵管问题需行胚胎移植术。
保持每日30分钟有氧运动，限制精制碳水化合物摄入，补充肌醇和维生素D有助于改善卵子质量，定期复查妇科超声和糖耐量试验。
