脚底麻木，可能是活动的鞋子挤压劳累，血液循环不畅引起的，也有可能是伴有神经炎，腰椎间盘突出压迫神经的原因引起的。多休息，不要进行剧烈活动，穿宽松舒适的鞋，经常洗脚，经常换换鞋和袜子，可以用热水泡泡脚，促进血液循环畅通，最好去医院外科检查一下，看看脚底麻木的原因，对症治疗。,出现脚底麻木，这种情况很有可能是由于糖尿病或者有可能是由于气血瘀滞，睡觉姿势不正确，血液循环不良等，这些情况都有一定的关系，建议当出现这种情况的时候，可以通过休息进行缓解，而且在平时的生活中要注意劳逸结合，避免长时间的熬夜和劳累，帮助病情快速康复。
