肚脐左边疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
饮食不规律或压力过大可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食并减少高脂食物摄入，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等调节胃肠功能。
内脏高敏感性与精神因素相关，疼痛多与排便相关。可能与肠道菌群失衡、食物不耐受有关，常伴随腹泻或便秘。可尝试低FODMAP饮食，医生可能开具匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。
感染或免疫异常引发的结肠黏膜炎症，疼痛呈持续性伴黏液便。可能与细菌感染、自身免疫反应有关，常见发热症状。需进行抗感染治疗，常用药物包括美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。
肠道内容物通过障碍导致绞痛伴呕吐，可能与肠粘连、肿瘤压迫有关。需禁食并立即就医，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术等外科治疗。
出现持续疼痛或伴随发热、血便时需及时就诊，日常注意避免暴饮暴食，保持适量运动促进肠道蠕动。
