乳腺癌高风险人群主要有有乳腺癌家族史、长期雌激素暴露、肥胖、高龄初产或未生育女性。乳腺癌的发生与遗传、激素、生活方式等多种因素相关。
直系亲属患有乳腺癌的人群患病风险显著增高，尤其BRCA1/2基因突变携带者。建议有家族史者定期进行乳腺超声和钼靶检查。
月经初潮早、绝经晚、长期服用雌激素类药物等导致雌激素暴露时间延长。这类人群需避免滥用激素补充剂。
脂肪组织可产生雌激素，肥胖女性体内雌激素水平较高。保持健康体重，控制BMI在18.5-23.9有助于降低风险。
35岁后首次生育或未生育女性患病风险增加。哺乳可降低患病概率，建议适龄生育并坚持母乳喂养。
建议40岁以上女性每年进行乳腺检查，保持规律运动，限制酒精摄入，均衡饮食有助于预防乳腺癌。
