心肾不交失眠怎么办

Question

心肾不交失眠怎么办

Answer 1

心肾不交型是一种在临床上比较常见的失眠类型，对于这种情况，最重要的是沟通心肾、宁心安神。心肾不交是因为心火亢奋于上，肾水不济心火，导致内火上炎扰动心神，从而出现失眠，所以需要清心滋阴降火，可以在医生的指导下服用对症的中药，常用的有交泰丸、六味地黄丸、酸枣仁汤、天王补心丹等。如果患者有神经衰弱等严重症状，还需要配合服用营养神经药，比较常用的有甲钴胺、维生素B1等。此外，还要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激等易致上火的食物，否则很容易导致内火积聚。