若出现血糖高的情况，可以适量吃燕麦、苦瓜、魔芋、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，降低餐后血糖波动。
2、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有类似胰岛素作用，可辅助调节血糖水平。
3、魔芋魔芋含葡甘露聚糖，吸水膨胀后增加饱腹感，减少碳水化合物摄入。
4、菠菜菠菜富含镁元素，有助于改善胰岛素敏感性，促进糖代谢。
二、药物1、二甲双胍双胍类降糖药，通过抑制肝糖输出和增加外周组织对葡萄糖利用降低血糖。
2、阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂，延缓肠道碳水化合物分解，减少餐后血糖升高。
3、格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于胰岛功能尚存者。
4、胰岛素用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病，直接补充外源性胰岛素。
日常需控制总热量摄入，选择低升糖指数食物，配合规律运动，定期监测血糖变化。
