胃里积食不消化可通过饮食调整、物理促消化、药物治疗、就医检查等方式治疗。胃里积食不消化通常由进食过量、食物难消化、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
减少单次进食量，选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻及粗纤维食物。胃肠功能减弱时，可将三餐改为五至六餐。
餐后适度散步或顺时针按摩腹部，帮助胃肠蠕动。温热毛巾敷于胃部可缓解肌肉紧张，重复进行每次十五分钟。
遵医嘱使用多潘立酮片促进胃排空，胰酶肠溶胶囊补充消化酶，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。药物需在医生指导下使用。
持续三天未缓解或伴随呕吐发热时，需进行胃镜或超声检查，排除胃轻瘫、幽门梗阻等器质性疾病。
日常注意细嚼慢咽，避免进食过快过饱，餐后两小时内不宜平卧。症状反复出现建议完善碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。
