打嗝不止可通过调整呼吸、按压穴位、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由饮食刺激、情绪波动、胃肠疾病、中枢神经病变等原因引起。
缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌痉挛。重复进行几次深呼吸动作，有助于缓解功能性打嗝。
按压内关穴或翳风穴可能帮助止嗝。家长需帮助儿童找准穴位位置，用指腹轻柔按压。
顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物。这些药物作用于中枢或外周神经，需排除脑卒中、肿瘤等器质性疾病。
对药物无效的严重病例可采用膈神经阻滞术。该操作需由麻醉科医师在超声引导下完成。
避免快速进食、碳酸饮料等诱因，持续超过48小时的打嗝建议尽早就医排查病因。
