呼吸困难可能由焦虑、空气污染、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通过心理调节、环境改善、药物控制等方式缓解。
心理紧张导致过度换气综合征，表现为呼吸浅快伴胸闷，无须药物治疗，可通过腹式呼吸训练缓解，急性发作时可使用纸袋罩口鼻重复呼吸。
雾霾或粉尘刺激呼吸道黏膜引发痉挛，建议佩戴防护口罩并使用空气净化器，必要时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂临时缓解症状。
可能与过敏原接触、气道高反应性有关，典型症状为夜间喘鸣伴咳嗽，需长期规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制，急性发作时联合异丙托溴铵溶液雾化治疗。
多由长期吸烟导致肺功能下降，出现活动后气促伴咳痰，需戒烟并使用噻托溴铵粉雾剂改善通气，严重者可进行长期家庭氧疗。
日常需保持室内通风良好，避免剧烈运动时张口呼吸，若静息状态下仍存在呼吸费劲或口唇紫绀应立即就医。
