宫腔粘连术后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、定期复查、合理用药。
1、保持清洁术后需每日用温水清洗会阴，避免使用刺激性洗液，防止感染。建议选择纯棉内裤并每日更换。
2、避免运动术后1个月内禁止盆浴、游泳及高强度运动，减少骑自行车等压迫盆腔的活动，防止创面出血。
3、定期复查术后需遵医嘱进行超声或宫腔镜复查，通常在术后1个月、3个月各检查一次，评估子宫内膜恢复情况。
4、合理用药需遵医嘱使用雌激素类药物促进内膜修复，如戊酸雌二醇片；必要时使用抗生素如头孢克肟预防感染；禁止自行服用活血化瘀类药物。
术后3个月内禁止性生活，饮食注意补充优质蛋白和维生素，如鱼肉、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。
