躺着睡觉呼吸困难可能由肥胖、鼻中隔偏曲、心力衰竭、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，可通过体重管理、鼻腔矫正、药物治疗、持续气道正压通气等方式缓解。
腹部脂肪堆积压迫膈肌导致胸腔活动受限，表现为平卧时气促加重。建议通过低热量饮食和慢跑等有氧运动减轻体重，无须药物干预。
鼻腔结构异常阻碍通气道引发卧位呼吸费劲，常伴鼻塞头痛。鼻腔冲洗可暂时改善，严重者需行鼻中隔成形术矫正解剖异常。
可能与冠心病、高血压等基础疾病有关，平卧时回心血量增加诱发肺淤血，出现夜间阵发性呼吸困难伴下肢水肿。可使用呋塞米片、地高辛片、沙库巴曲缬沙坦钠片改善心功能。
与肥胖、颌面畸形等因素相关，特征为睡眠中反复呼吸暂停伴鼾声，可导致日间嗜睡。首选持续气道正压通气治疗，顽固病例需考虑悬雍垂腭咽成形术。
建议保持侧卧睡姿，控制卧室湿度在50％左右，避免睡前饮酒。若症状持续需进行多导睡眠监测明确诊断。
