右手腕滑膜炎可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由外伤劳损、感染因素、风湿免疫疾病、退行性病变等原因引起。
急性期需减少腕关节活动,使用护腕固定减轻滑膜刺激。避免提重物或重复性手腕动作,有助于炎症消退。
肿胀明显时用冰袋冷敷15分钟缓解疼痛;慢性期改用热敷促进血液循环。每日重复进行3-4次,注意防止冻伤或烫伤。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服非甾体抗炎药,或外用氟比洛芬凝胶贴膏。感染性滑膜炎需联用头孢克肟等抗生素。
顽固性病例可在超声引导下注射复方倍他米松与利多卡因混合液,每年不超过3次。重度滑膜增生需考虑关节镜下滑膜切除术。
治疗期间保持低盐饮食,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等食物,避免辛辣刺激食物加重炎症反应。