乙肝病毒携带者或病情稳定者可以正常工作。乙肝传播途径主要有血液传播、母婴传播和性接触传播，日常工作接触不会传染。
日常工作接触如握手、共用餐具等不会传播乙肝病毒，无须过度担忧传染风险。
我国劳动法明确规定用人单位不得歧视乙肝病毒携带者，就业体检禁止强制检测乙肝项目。
定期复查肝功能与病毒载量，避免熬夜劳累，保持规律作息有助于维持病情稳定。
从事餐饮、医疗等特殊行业需遵循行业规范，外伤出血时应及时妥善处理污染物。
建议保持均衡饮食并适量运动，避免饮酒，工作中注意劳逸结合，出现乏力、黄疸等症状及时就医复查。
