桥本甲状腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代治疗、定期监测等方式干预。该病通常由自身免疫异常、遗传因素、碘摄入异常、环境因素等原因引起。
1、生活方式调整减少高碘食物摄入如海带紫菜，保证优质蛋白和硒元素补充，避免过度疲劳和精神压力。
2、药物治疗甲状腺功能正常期无须用药，出现甲亢症状可用普萘洛尔缓解心悸，甲减期需左甲状腺素钠替代治疗，合并甲状腺肿大可短期使用泼尼松。
3、激素替代治疗永久性甲减患者需终身服用左甲状腺素钠，剂量根据TSH水平调整，治疗期间可能出现心悸、多汗等过量症状。
4、定期监测每6-12个月复查甲状腺功能和抗体，超声检查关注结节变化，妊娠期需每月监测TSH维持在2.5mIU/L以下。
日常注意保持情绪稳定，适当进行瑜伽等舒缓运动，避免颈部受压和放射性接触，出现甲状腺迅速增大或声音嘶哑需及时就诊。
