胃部堵胀感可能由功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、功能性消化不良可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性有关，表现为餐后饱胀、早饱感。建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。
2、胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多有关，伴随反酸、烧心。需避免饱餐和睡前进食，可选用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、盐酸伊托必利片等抑酸和保护黏膜药物。
3、慢性胃炎多与幽门螺杆菌感染、长期用药刺激相关，常见上腹隐痛、恶心。需根除幽门螺杆菌，可服用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊等联合治疗方案。
4、胃溃疡通常与胃酸侵蚀、黏膜防御减弱有关，疼痛具有规律性。须戒烟酒，避免非甾体抗炎药，治疗可用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶、替普瑞酮胶囊等促进溃疡愈合。
日常注意细嚼慢咽，选择易消化食物如粥、面条，适当散步帮助胃肠蠕动，症状持续或加重需及时消化内科就诊。
