头晕、恶心、四肢无力可能由低血糖、脱水、贫血、耳石症等原因引起，可通过补充能量、补液、药物治疗、手法复位等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者用药不当可能导致低血糖，表现为头晕、冷汗、乏力。建议立即进食含糖食物，如糖果、果汁，严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失过多，可能出现头晕、恶心、肌肉痉挛。需少量多次补充淡盐水或口服补液盐，必要时静脉输注氯化钠注射液、乳酸钠林格注射液、复方电解质注射液。
3、贫血缺铁或维生素B12缺乏可能导致贫血，伴随面色苍白、心悸。可增加红肉、动物肝脏摄入，遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物。
4、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落可能引发眩晕伴恶心呕吐，与头位变动相关。可通过Epley手法复位治疗，严重时使用甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片、银杏叶提取物注射液改善循环。
保持规律饮食作息，避免突然站立，若症状反复或加重应及时就诊排查高血压、脑供血不足等疾病。
