糖尿病可通过饮食控制、运动调节、口服降糖药、胰岛素注射等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、不良生活方式等原因引起。
合理控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数的食物，适量增加蔬菜水果和高纤维食物的比例，避免食用高糖高脂食物。定期监测血糖变化。
进行中等强度的有氧运动有助于提高胰岛素敏感性，如快走、游泳等，每周至少150分钟。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。
可能与胰岛β细胞功能减退、肠道葡萄糖吸收过快有关，通常表现为空腹血糖升高、餐后血糖波动大等症状。常用药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。
可能与1型糖尿病自身免疫破坏、2型糖尿病胰岛素绝对缺乏有关，通常表现为持续高血糖、多尿多饮等症状。根据血糖情况选择速效、长效或预混胰岛素。
定期监测血糖并做好记录，保持规律作息和情绪稳定，必要时咨询营养师制定个性化饮食方案。
