肺热的常见症状包括咽喉肿痛、干咳少痰、鼻塞流黄涕、发热口渴，可通过中药调理、饮食调节、物理降温、避免诱因等方式根治。
肺热多由外感风热或阴虚内热引起，表现为舌红苔黄，可遵医嘱使用清开灵颗粒、连花清瘟胶囊、银翘解毒片等清热解毒类中成药。
适量食用梨、荸荠、银耳、百合等滋阴润燥食物，避免辛辣油腻饮食，每日饮水量建议超过1500毫升以缓解呼吸道干燥。
对于伴随低热症状，可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温，保持室内通风，室温维持在22-24摄氏度为宜。
减少接触粉尘烟雾等刺激物，保证充足睡眠，秋季干燥季节可使用加湿器维持空气湿度在40％-60％。
肺热症状持续超过3天或出现高热惊厥需及时就医，恢复期可练习八段锦第一式双手托天理三焦以增强肺卫功能。
