HIV传播概率较低但需警惕高危行为。病毒主要通过性接触、血液传播、母婴垂直传播三种途径感染，日常社交如握手共餐不会传播。
无保护性行为中肛交风险最高，女性比男性更易感染；共用针具吸毒感染者血液直接进入血管；母婴传播概率在未经干预时可达45％。规范使用安全套、使用消毒针具、母婴阻断治疗可有效防控。
HIV病毒体外存活时间仅数小时，暴露于空气会快速失活。需足量活性病毒直接进入体液循环才会感染，皮肤完好时接触感染者体液几乎无风险。
需同时满足病毒浓度、传播途径和机体状态三个条件。黏膜破损或溃疡会增加感染概率，感染者病毒载量高时传染性更强，免疫功能低下者更易感染。
接触暴露后72小时内可进行阻断治疗，推荐使用替诺福韦+拉米夫定+多替拉韦三联方案。高危人群建议每3个月检测，早期发现可及时开始抗病毒治疗。
保持单一性伴侣并正确使用安全套，避免共用剃须刀等可能接触血液的物品，医护人员严格执行防护规范可有效预防感染。
