胸闷透不过气可能与情绪紧张、体力透支、支气管哮喘、冠心病等因素有关，需要通过生活方式调整及对症治疗改善。
长期焦虑会导致自主神经紊乱，引发过度换气综合征，表现为呼吸急促、胸部压迫感。可通过腹式呼吸训练、心理咨询缓解，无须用药。
剧烈运动后机体缺氧或贫血患者活动时易出现气短。建议调整运动强度，贫血者可补充铁剂、维生素B12等，如琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液。
气道高反应性与过敏原刺激有关，典型症状为呼气性呼吸困难伴哮鸣音。可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠片控制发作。
心肌缺血可导致劳力性胸闷胸痛，与动脉粥样硬化相关。需完善冠脉造影检查，常用药物包括硝酸甘油片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片。
日常避免吸烟及接触雾霾，肥胖者需减重，突发严重胸痛或窒息感应立即就医。
