小孩肚子热手心热可能由积食、穿衣过多、感染性发热、阴虚内热等原因引起，可通过调整饮食、物理降温、药物治疗等方式缓解。
1、积食进食过多或消化不良导致胃肠积热，表现为腹胀、口气酸臭。建议家长减少单次喂养量，顺时针按摩腹部，可遵医嘱使用保和丸、小儿消积止咳口服液、健胃消食片。
2、穿衣过多衣物包裹过厚阻碍散热，体温调节功能未完善。家长需根据环境温度及时增减衣物，选择纯棉透气材质，定期测量腋下体温。
3、感染性发热可能与病毒或细菌感染有关，常伴随精神萎靡、食欲下降。需监测体温变化，物理降温无效时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚栓、小儿豉翘清热颗粒。
4、阴虚内热体质因素或慢性病导致体内津液不足，出现夜间盗汗、舌红少苔。建议食用银耳羹、梨汁等滋阴食物，中医辨证后可使用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸。
保持室内通风，避免辛辣油腻饮食，持续发热超过24小时或出现抽搐需立即就医。
