胃炎患者可以选择易消化、低刺激性的食物，如南瓜粥、燕麦片、蒸蛋羹、山药泥等，也可以在医生指导下使用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、奥美拉唑肠溶胶囊等保护胃黏膜或抑制胃酸分泌的药物。
南瓜富含果胶和膳食纤维，能包裹胃黏膜减少刺激，煮粥后更易消化吸收。
燕麦片含有β-葡聚糖，可形成保护性黏液层，建议选择无糖原味即食燕麦。
鸡蛋提供优质蛋白且质地柔软，蒸制过程避免油脂刺激，每周可食用三到四次。
山药含黏蛋白能修复胃黏膜，捣成泥状可降低胃肠消化负担。
该药物能在胃部形成保护膜，中和胃酸，适用于胃酸过多引起的胃部不适。
硫糖铝能与溃疡创面结合形成保护屏障，促进黏膜修复。
质子泵抑制剂能长效抑制胃酸分泌，适用于反酸烧心症状明显的患者。
避免食用辛辣、油炸或酸性食物，用餐时细嚼慢咽，少食多餐有助于减轻胃部负担，症状持续应尽早就医检查。
