突发性耳聋半年后自行恢复可能与内耳微循环改善、病毒感染自限性、心理压力缓解、免疫调节作用等因素有关。
内耳血管痉挛或血栓溶解后血流恢复，可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、前列地尔注射液、甲钴胺片等改善微循环药物。
部分病毒性迷路炎具有自愈倾向，伴随眩晕症状缓解后听力可恢复，必要时使用更昔洛韦、泼尼松、甲泼尼龙等抗病毒和免疫调节药物。
长期焦虑紧张状态解除后，血管痉挛得到缓解，建议通过正念训练和心理咨询改善自主神经功能紊乱。
自身免疫因素导致的内耳损伤可能随免疫平衡重建而修复，需警惕听力波动并监测血清抗体水平。
建议定期复查纯音测听和耳声发射，避免噪声暴露和过度疲劳，突发听力下降应及时就诊。
