鼻甲肥大并非终身不可逆。多数情况可通过积极干预改善，仅有少数慢性结构性病变可能长期存在。
一、生理性肥大：因过敏、感冒等刺激导致，消除诱因后黏膜肿胀可自然消退。鼻腔冲洗和使用抗组胺药物有助于缓解。
二、炎症控制：慢性鼻窦炎或过敏性鼻炎反复发作引发，需规律使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、糠酸莫米松，配合生理海水喷雾。
三、体质调理：中医认为肺脾气虚易致鼻甲水肿，玉屏风散联合穴位按摩可增强黏膜抵抗力。避免生冷食物及过度劳累。
四、手术矫正：顽固性肥大致鼻腔阻塞超过半年，可选择下鼻甲部分切除术或等离子消融术。术后需定期复查防止粘连。
日常注意室内湿度保持百分之60左右，冬季佩戴口罩减少冷空气刺激，过敏体质者定期清洗床品降低尘螨接触。
