患有咽炎时应避免辛辣食物、油炸食品、过冷过热食物及酒精饮品，可适量食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合等润喉食物，也可遵医嘱使用西瓜霜含片、复方硼砂溶液、地喹氯铵含片等药物。
辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，加重炎症反应。油炸食品会增加胃肠负担，导致身体代谢异常，不利于咽喉黏膜的恢复。过冷或过热的食物会导致咽喉局部血管异常收缩或舒张，加重疼痛不适感。酒精饮品会引起黏膜脱水，导致咽喉干燥，延缓愈合过程。
西瓜霜含片具有清热泻火、消肿止痛的功效，适用于急性咽炎发作。复方硼砂溶液为外用漱口液，能起到消毒抗菌的作用。地喹氯铵含片是局部作用的抗菌药物，能有效缓解咽部细菌感染症状。
咽炎期间应保持清淡饮食，多饮温水，避免用力清嗓。若症状持续未缓解，建议及时就医治疗。
