过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。该病主要由遗传因素、过敏原暴露、鼻腔黏膜敏感、免疫调节异常等原因引起。
环境控制
避免接触尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原，保持室内通风并定期清洁床品，使用空气净化设备降低过敏原浓度。
鼻腔冲洗
生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，减轻鼻黏膜水肿，每日重复进行有助于缓解鼻塞和流涕症状。
药物治疗
症状严重时需遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物，可能与非组胺介质释放或Th2免疫应答有关，常伴随喷嚏、鼻痒等症状。
免疫治疗
针对尘螨或花粉等明确过敏原进行皮下注射或舌下含服脱敏治疗，改变免疫应答机制，需持续较长周期且须在专业机构监测下完成。
日常应加强锻炼提高免疫力，饮食宜清淡并补充维生素C，外出佩戴口罩减少过敏原刺激。
