眼睛出现红血丝可通过人工泪液缓解、冷敷处理、调整用眼习惯、药物治疗等方式改善。红血丝通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、巩膜炎等原因引起。
长时间用眼导致视疲劳时，可使用不含防腐剂的人工泪液润滑眼球，减少血管扩张。避免连续阅读或电子屏幕使用超过1小时。
干眼症引发的红血丝可用冷藏后的无菌纱布冷敷眼睑，每次5-8分钟。冷敷可收缩表层血管，同时增加环境湿度改善泪液蒸发。
保证充足睡眠可减轻眼部充血，夜间使用防蓝光眼镜或调节屏幕色温。工作间歇进行20秒远眺练习，保持环境光线适宜。
结膜炎可能与细菌感染、过敏反应有关，表现为眼部分泌物增多，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、色甘酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液。巩膜炎需排查类风湿等全身疾病，伴随眼痛畏光时需使用糖皮质激素治疗。
日常避免揉搓眼睛，佩戴隐形眼镜者需注意清洁周期。持续两周未缓解或伴随视力下降时，应及时就诊眼科排除虹膜睫状体炎等疾病。
