左肋下疼痛可能由软组织损伤、胃肠功能紊乱、肋软骨炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗或手术治疗等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或腹肌拉伤。建议急性期停止活动并局部冰敷，可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。
胃肠胀气或功能性消化不良可引起牵涉痛。调节饮食结构，少食多餐，必要时使用枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片改善症状。
病毒感染或慢性劳损可引发非特异性炎症，表现为局部压痛伴呼吸痛。可服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或联合红外线理疗。
左侧输尿管结石可能放射至肋区，常伴血尿。需进行超声检查确诊，视情况采用盐酸坦索罗辛缓释胶囊排石或体外冲击波碎石治疗。
若疼痛持续超过24小时或伴随发热、血尿等症状，应及时就诊排查胰腺炎、脾脏疾病等严重病因。发作期间避免剧烈运动和高脂饮食。
