肚子气多屁多可能由饮食因素、吞入空气、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、减少吞气、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
豆类、红薯、洋葱等产气食物摄入过多可能导致腹胀排气增多，建议减少高淀粉、高膳食纤维食物摄入，可短期服用二甲硅油片、复方消化酶胶囊、乳酸菌素片缓解症状。
快速进食、嚼口香糖等行为会导致过量空气进入消化道，建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，必要时可服用胃肠动力药多潘立酮、西沙必利、莫沙必利促进气体排出。
长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道微生态，表现为肠鸣腹胀，需要补充双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、酪酸梭菌等益生菌制剂调节菌群平衡。
可能与肠易激综合征、功能性消化不良有关，常伴随排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀、复方谷氨酰胺等调节胃肠功能的药物。
日常应注意保持规律饮食，适量运动帮助胃肠蠕动，症状持续不缓解或伴有腹痛、体重下降等情况应及时就医检查。
