脾功能亢进可通过控制原发病、避免感染、限制剧烈运动、定期体检等方式预防。该病多由肝硬化、血液系统疾病、感染性疾病及遗传代谢缺陷等因素引起。
肝硬化患者需积极治疗肝病，血液病患者应规范使用羟基脲等骨髓抑制药物，从源头上减少脾脏代偿性工作负荷。
疟疾、EB病毒感染等易导致脾脏免疫应答过度，需做好防蚊措施并接种相关疫苗，儿童免疫缺陷者家长需特别注意防护。
脾肿大患者应避免对抗性运动及腹部撞击，防止因外伤导致脾脏破裂，日常可选择散步、太极等温和运动方式。
血液常规和腹部超声可早期发现脾肿大，肝硬化等高风险人群建议每半年监测血小板及脾脏体积变化。
保持清淡饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，避免过度劳累，出现不明原因瘀斑或腹痛时及时血液科就诊。
