创伤性关节炎可通过保守治疗、关节腔注射、物理治疗、手术治疗等方式改善。创伤性关节炎主要由关节创伤、慢性劳损、炎症反应、关节退变等因素引起，多数患者经规范治疗可缓解症状。
早期可选用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛，配合氨基葡萄糖保护软骨。急性期减少关节负重，使用支具固定。
关节积液明显时可穿刺抽液并注射玻璃酸钠，严重疼痛者可短期使用糖皮质激素。需严格无菌操作避免感染风险。
超声波、红外线等理疗能改善局部循环，冷敷可减轻急性肿胀。康复训练应循序渐进，重点加强关节周围肌群力量。
晚期严重畸形者考虑关节清理术或置换术，术后需配合康复锻炼。手术适用于关节面严重破坏的病例，可显著改善功能障碍。
建议患者控制体重减轻关节负荷，适量进行游泳等低冲击运动，避免爬山或深蹲等加重关节磨损的动作。
