排卵期通常发生在下次月经来临前14天左右，具体时间受月经周期规律性、激素水平波动、情绪压力、药物影响等因素调节。
1、周期规律性
月经周期28天的女性排卵日在第14天，周期缩短或延长时需相应增减天数。
2、激素水平
黄体生成素高峰会触发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前或延迟。
3、情绪压力
长期焦虑可能抑制下丘脑功能，影响促性腺激素释放导致排卵紊乱。
4、药物影响
紧急避孕药或黄体酮类药物会干扰激素周期，可能改变排卵时间。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测，备孕女性可在排卵期前后适当增加同房频率。
