35岁可以矫正牙齿，成年人牙齿矫正主要通过固定矫治器、隐形矫治器、功能矫治器、正颌手术等方式实现，具体方案需根据口腔条件设计。
金属托槽或陶瓷托槽通过持续施力移动牙齿，适合中重度牙齿不齐，可能出现暂时性咀嚼不适或口腔溃疡。
透明牙套可自行摘戴，美观度高但需要严格佩戴时间，适用于轻度错颌畸形，对自律性要求较高。
主要用于矫正颌骨发育问题，配合肌肉训练改善咬合关系，适合伴随下颌后缩等骨性问题的患者。
针对严重骨性畸形需联合正畸与外科手术，术前需进行数字化方案设计，术后需要较长时间恢复。
建议成年矫正患者加强口腔清洁，定期复诊调整矫治力度，矫正期间避免过硬食物并配合咬合训练。
