皮肤瘙痒可以通过冷敷、保湿护理、外用止痒药物、口服抗组胺药物等方式快速缓解，通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、荨麻疹等原因引起。
使用冷毛巾或冰袋敷于瘙痒部位，能够收缩血管减轻炎症反应。适用于蚊虫叮咬或局部刺激引起的轻度瘙痒，无须特殊治疗。
选择含尿素或神经酰胺的保湿霜滋润皮肤。皮肤干燥开裂导致的瘙痒需持续保湿，避免使用碱性肥皂清洁。
局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等。湿疹或皮炎伴随红肿脱屑时，需在医生指导下使用激素或免疫抑制剂。
服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药。荨麻疹或过敏反应引发全身性瘙痒时，需遵医嘱进行系统治疗。
避免抓挠皮肤防止继发感染，瘙痒持续超过48小时或伴有皮疹发热时需及时就诊皮肤科。
