痤疮可通过科学护肤、药物治疗、光电治疗和个性化方案等最快最有效方法改善,通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染和内分泌失调等因素有关。
每日使用温和氨基酸洁面乳清洁,配合含神经酰胺的保湿乳修复皮肤屏障,避开矿物油类致痘成分化妆品。
轻中度痤疮可选用维A酸乳膏调节角化,过氧化苯甲酰凝胶抗菌,夫西地酸乳膏抗炎;顽固痤疮需口服多西环素或异维A酸。
红蓝光治疗可杀灭痤疮杆菌,光动力疗法抑制皮脂腺活性,点阵激光改善痘坑痘印,需在专业机构进行。
女性经前加重的痤疮需检测激素水平,高雄激素患者可短期使用螺内酯;合并胰岛素抵抗需调整饮食结构。
治疗期间避免挤压痘痘,减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于皮损修复,重度痤疮建议皮肤科面诊。