百合粉具有润肺止咳、安神助眠、美容养颜、调节免疫等作用，适合肺燥咳嗽、失眠多梦、皮肤干燥及免疫力低下等人群食用。
百合粉中富含黏液质和生物碱，有助于缓解肺燥干咳等症状，对慢性支气管炎患者具有辅助治疗作用，可搭配川贝粉增强效果。
百合粉含天然镇静成分，能够调节中枢神经系统，改善心悸失眠症状，神经衰弱人群可配合酸枣仁使用。
百合粉含有维生素和植物胶质，能促进皮肤细胞新陈代谢，减少色斑生成，常与银耳配伍食用效果更佳。
百合多糖成分可增强巨噬细胞活性，提高机体抗病能力，术后恢复期患者适量食用有助于身体康复。
建议根据体质需要调整食用量，出现过敏反应立即停用，糖尿病患者需控制摄入量，长期服用应咨询中医师。
