艾滋病传播途径主要有性接触传播、血液传播、母婴传播、共用注射器传播。
无保护性行为是艾滋病主要传播方式，病毒通过精液、阴道分泌物等体液交换传播，肛交风险高于阴道交。建议正确使用安全套，避免高危性行为，定期筛查。
输入被污染的血液或血制品可能感染，非法采供血、共用剃须刀或纹身器具也存在风险。医疗机构须严格消毒器械，个人应避免共用可能接触血液的物品。
感染孕妇可能通过胎盘、分娩产道或母乳喂养传染给胎儿。规范服用抗病毒药物可降低传播概率至极低水平，建议孕早期进行艾滋病筛查。
吸毒者共用针具导致血液直接交换，传染风险极高。应杜绝吸毒行为，戒毒机构需提供一次性注射器，必要时进行暴露后预防用药。
日常接触如共餐、拥抱不会传播，消除歧视同时需做好防护。发生高危暴露后72小时内可使用阻断药物，务必在专业机构指导下规范用药。
