红糖姜水怎么做

Question

红糖姜水怎么做

Answer 1

红糖姜水的制作方法主要有熬煮法、冲泡法、炖煮法、便捷法。

1、熬煮法：

将生姜切片后与红糖加水煮沸，转小火熬煮十分钟左右过滤饮用。

2、冲泡法：

生姜磨成姜蓉与红糖混合，直接用沸水冲泡焖五分钟即可。

3、炖煮法：

生姜拍碎与红糖放入炖盅，隔水炖煮半小时使有效成分充分释出。

4、便捷法：

使用市售红糖姜茶块或颗粒，按说明书比例用热水冲调溶解。

饮用红糖姜水可驱寒暖胃，但糖尿病患者应控制用量，胃肠溃疡者不宜空腹饮用。