儿科患者的保健措施主要有合理饮食、规律作息、定期体检、疫苗接种。
建议家长提供营养均衡的膳食，保证蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入。婴幼儿期应遵循按需喂养原则，幼儿期后培养定时定量进食习惯。
家长需帮助孩子建立规律的睡眠时间表，学龄前儿童每天睡眠时间10-13小时，学龄儿童9-11小时。合理安排学习与娱乐时间。
按照儿童保健手册要求定期进行生长发育监测，及时发现身高体重异常、视力听力问题等发育偏离情况。
严格按照免疫规划程序接种疫苗，建议家长记录接种时间，及时补种漏种疫苗，建立完善的免疫保护屏障。
保持居家环境清洁通风，鼓励儿童参与适龄体育运动，注意培养良好卫生习惯，出现异常症状及时就医。
