老是放屁很臭可能由饮食结构异常、肠道菌群紊乱、慢性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
短期内大量摄入高蛋白或含硫食物（如肉类、鸡蛋、洋葱），肠道分解产生硫化氢等气体。建议调整饮食比例，增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。
长期使用抗生素或饮食不当导致肠道有益菌减少，腐败菌过度繁殖产气。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
可能与幽门螺杆菌感染、胆汁反流等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气伴臭味。可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。
可能与内脏高敏感性、脑肠轴调节异常等因素有关，常见腹泻型与便秘型交替出现。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。
日常建议规律进食，避免暴饮暴食，适当补充酸奶等发酵食品，若症状持续2周未缓解需消化科就诊。
