预防艾滋病可通过安全性行为、避免共用注射器、暴露后预防用药、定期检测等方式实现。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播途径感染。
坚持使用避孕套可显著降低性传播风险,避免多性伴或与感染状况不明的伴侣发生关系,同性性行为者建议每3-6个月进行HIV检测。
静脉吸毒者须使用一次性注射器具,禁止共用针头或稀释液,药物成瘾者应寻求美沙酮替代治疗等专业帮助。
发生高危暴露后72小时内可使用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等阻断药物,需连续服用28天并配合随访检测。
高危人群每3个月检测HIV抗体,孕妇需在孕早期进行筛查,医务人员发生职业暴露后应立即启动检测与评估流程。
日常接触如握手、共用餐具不会传播病毒,消除歧视的同时需保持规范预防意识,急性期感染者可能出现发热、淋巴结肿大等症状需及时就医。