左小胳膊疼痛可能由肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病、心绞痛等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
长期重复动作或姿势不当可能导致肌肉劳损，表现为酸痛乏力。建议减少患肢活动，局部热敷或按摩缓解症状，无须用药。
寒冷刺激或慢性劳损可诱发筋膜炎症，伴随僵直感和压痛。可采用红外线照射等理疗，疼痛明显时可使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药。
神经根受压可能引发放射性手臂疼痛，常伴颈部不适。需颈椎牵引配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊等营养神经和消炎药物，严重者需椎间盘切除术。
心肌缺血可能表现为左臂牵涉痛，多伴胸闷气促。应立即舌下含服硝酸甘油片，行冠脉造影检查，必要时进行支架植入或搭桥手术。
避免提重物和受凉，若持续疼痛或出现面色苍白等警示症状应及时心血管专科就诊。
