女性会阴部松弛可能由年龄增长、妊娠分娩、激素水平下降、盆底肌损伤等原因引起，可通过盆底肌锻炼、激光治疗、手术治疗等方式改善。
随年龄增长会阴组织弹性纤维退化，胶原蛋白流失导致松弛，建议进行凯格尔运动强化盆底肌群。
分娩过程中盆底肌过度牵拉可能造成撕裂伤或神经损伤，产后42天需进行盆底功能评估，必要时使用盆底康复仪治疗。
绝经后雌激素减少使会阴黏膜变薄萎缩，可在医生指导下使用雌三醇乳膏或口服替勃龙等激素类药物。
长期慢性咳嗽或便秘导致腹压增高，可能诱发盆底器官脱垂，表现为阴道壁膨出，需考虑阴道紧缩术或网片悬吊术。
日常避免重体力劳动，适量摄入富含胶原蛋白的食物如猪蹄、银耳，咳嗽便秘者应及时治疗原发病。
