艾灸涌泉穴有什么作用

Question

艾灸涌泉穴有什么作用

Answer 1

艾灸涌泉穴主要有温补肾阳、引火归元、改善睡眠、缓解足部疲劳等作用。

1、温补肾阳：

涌泉穴为肾经起始穴，艾灸可激发肾气，改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软。肾阳虚者可配合金匮肾气丸、右归丸等中成药。

2、引火归元：

对于虚火上炎导致的口腔溃疡、咽喉肿痛，艾灸涌泉能引火下行。阴虚火旺者需配伍知柏地黄丸等滋阴药物。

3、改善睡眠：

通过调节自主神经功能，对心肾不交型失眠有帮助。可配合酸枣仁汤、天王补心丹等安神方剂。

4、缓解足痛：

促进足底血液循环，减轻久站足跟痛。足底筋膜炎患者可联用活血止痛胶囊、舒筋活血片。

艾灸前后饮用温水，避免空腹操作，阴虚体质者单次艾灸时间控制在10分钟内，出现口干等不适立即停用。